Inotul este singurul sport care va determina sa pastrati un ritm respirator constant, astfel creste functionalitatea aparatului respirator. Ritmul miscarii si presiunea apei solicita muschii, responsabili pentru respiratie, creste volumul de aer inspirat ce determina o oxigenare mai profunda , benefica pentru toate organele si celulele organismului. Cursuri de inot pentru copii si adulti Cluj-Napoca, bazinul olimpic tel:0740189329